İskelet, canlı organizmalarda kemik, kıkırdak ve diğer bağ dokularından oluşan yapıdır. İskelet sistemi, vücudun yapısını koruyan, hareketi sağlayan ve iç organları destekleyen bir yapıya sahiptir. İskelet, yaklaşık olarak 206 kemikten oluşur ve üç temel bölüme ayrılır: kafatası, gövde iskeleti ve eklemli iskelet (uzuvların iskeleti).
İskeletin ana fonksiyonları arasında vücudu desteklemek, hareketi sağlamak, iç organları korumak ve mineral depolamak yer alır. İskelet sistemi, kaslarla birlikte işbirliği yaparak vücudun hareket etmesini sağlar. Aynı zamanda kemik iliği aracılığıyla kan hücrelerinin üretimine de katkıda bulunur.
İskelet sistemi, yaşlandıkça şekil değiştirebilir ve gücünü kaybedebilir. Osteoporoz gibi bazı hastalıklar, kemiklerin zayıflamasına ve kırılganlaşmasına neden olabilir. İskelet sistemi sağlığı için dengeli beslenme, düzenli egzersiz yapma ve kalsiyum ve D vitamini gibi önemli besinleri almak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page